Osviežte vzduch bez chemikálií
Vedeli ste, že podľa európskej štúdie z roku 2005 sa do našich pľúc dostane viac toxických látok v domácnosti voňavej osviežovačmi vzduchu než na rušnej ulici? Osviežovače, dezodoranty, voňavé vreckovky či toaletný papier, pracie prášky, aviváže, kozmetika a parfumy – ponúkajú nekonečný výber vôní. A všetky majú jednu spoločnú vlastnosť: ich vôňa je vytvorená chemicky.
Prírodné vône majú však magickú moc, ktorá upokojuje dušu a zlepšuje náladu. Vôňa ruží či pomaranča dokáže zahnať zimnú melanchóliu. Dnes už vieme, že vône ovplyvňujú naše emócie, náladu a dokážu prebudiť spomienky. Správnym použitím esenciálnych olejov môžeme navodiť dobrú náladu, romantiku alebo jemnú nostalgiu.
Je to naozaj tak?
Nie vždy.
Aby sme vône skutočne vnímali, musíme spomaliť. Zastaviť sa a obdivovať kvet, levanduľový ker v záhrade alebo len čerstvú trávu pod nohami. Nie je to jednoduché! V každodennom zhonu sme sa vzdialili od prírody nielen fyzicky, ale aj psychicky. Nemáme čas tešiť sa z voňavého kvetu, zelenej rastliny alebo zurčiaceho potoka. Obklopuje nás umelý svet s umelými vôňami. Ak sa naučíme znovu „skloniť“ a nájsť radosť v prírode, priblížime sa k nej – a zároveň k sebe samým.
Toxické vône
Dnešná technológia umožňuje vyrábať vône synteticky. Nemusíme už mať ružu, jazmín alebo levanduľu – chemické závody dokážu vytvoriť vôňu mokrej zeme, čerstvého dažďa alebo nového auta.
Určite ste už zažili bolesť hlavy alebo nevoľnosť pri výbere parfumov. Silné chemické vône nie sú pre naše zdravie prospešné. Dlhodobo sa hromadia v tele a narúšajú imunitný systém, čo sa často prejavuje rôznymi alergiami: citlivosťou pokožky, alergiou na peľ či potraviny alebo astmou.
Čo spôsobuje tieto problémy?
Ftaláty, formaldehyd, benzén, acetaldehyd, glykol étery, toluén… Nekonečné množstvo chemických látok, ktoré sa vstrebávajú do tela cez nos a pokožku!
Dnes je všetko voňavé – oblečenie, domov, auto, pokožka… Naozaj to všetko potrebujeme?
Mne osobne sa robí nevoľno pri prechode okolo parfumérie. Ak musím vstúpiť, po pár minútach túžim len po čerstvom vzduchu a bolesť hlavy ma sprevádza celý deň. V dome aj aute sú umelé osviežovače zakázané – spôsobujú príliš veľa škody. Radšej volím prírodné spôsoby voňania, ktoré sú jemné a šetrné k zdraviu. Áno, sú často drahšie, ale pri vôňach platí: „menej je niekedy viac.“
Ako voňať prírodne?
Potpourri (voňavé misky) – Sušené okvetné lístky si dlho zachovávajú farbu a vôňu. Nádherne zdobia a voňajú každý priestor. Komerčné produkty však často obsahujú farbené a chemicky upravené čipy, bez pozitívneho účinku na dušu. Najlepšie je pripraviť si potpourri doma.
Esenciálne oleje – Jednoduché a veľmi účinné. Používajte len 100% prírodné oleje. Syntetické oleje („fragrance“, „perfume“) sú toxické náhrady. Na Talin.sk nájdete široký výber 100% prírodných olejov vhodných na aromaterapiu aj osvieženie domácnosti.
Vonné tyčinky – Aj tu platí, že prírodné produkty dodávajú pokoj a harmóniu, umelé len maskujú pachy.
Prírodné parfémy – Obsahujú výhradne rastlinné extrakty. Moderné komerčné parfémy často obsahujú len stopové množstvo prírodných esenciálnych olejov. Predtým parfuméri považovali za umenie pracovať s čistou esenciou prírody, ktorá lieči a dodáva energiu. Dnes ich účinok v priemyselných produktoch prakticky nenájdeme.
Tip na záver:
Ak chcete svoju domácnosť alebo seba prirodzene voňať, skúste prírodné osviežovače, esenciálne oleje alebo natúr parfémy z Talin.sk. Vaše telo aj myseľ vám poďakujú.
