Nasledujúci zoznam obsahuje tie veci, príslušenstvá, látky, produkty ktoré budeme určite potrebovať na začiatku domácej výroby krému.

Príslušenstvá:

• Tepluvzdorné sklenené hrnčeky. Na začiatok sú vhodné aj fľaše na zaváraniny, ale laboratórne sklo, alebo porcelán sú vhodnejšie a to z dôvodu jednoduchšej manipulácie.
• Dostatočne veľký hrniec na vodnú kúpeľ.
• Precíznu váhu. Kuchynské váhy (s presnosťou na 1g) sú dobré ak robíme väčšie množstvá. Na šťastie v súčasnosti ceny vreckových precíznych váh sú dostupné a merajú už s presnosťou na dve desatinné miesta tj. na 0,01g.
• Mixér, kuchynský robot – používame nástavec na cesto. Na veľké množstvo telového krému je lepšie použiť ručný mixér.
• Kuchynské papierové utierky, lyžice, nože.
• Prázdne fľaše, tégliky, fľaše s pumpou, s dávkovačom.
• Sporák resp. iný vhodný zdroj tepla.

Suroviny

• Pár základných olejov napr. jojobový, mandľový, avokádový olej
• Maslo na úpravu konzistencie (bambucké, alebo kakaové maslo)
• Emulgátor (napr. Emulsan)
• Destilovaná voda
• Alkohol, alebo konzervačná látka (Rokonsal)
• Kyselina mliečna

Ak chcete hneď na začiatku vyrobiť komplikovanejšie krémy, zakúpte si v recepte spomenuté suroviny.

Ako sme už písali, konzervovanie prírodných kozmetických produktov je dôležité a keď nepoužívame agresívne konzervačné látky, ako napríklad parabény, dostupné riešenia sú jemnejšie. Preto je kľúčové, aby sme dbali aj na vysokú hygienu. Aj jedlo pripravujeme v čistom hrnci, ale keďže našu kozmetiku budeme používať bez chladenia a veľakrát budeme skladovať nie práve v ideálnom prostredí (vlhká kúpeľňa...), treba dbať na čistotu a hygienu ešte viac!

Najdôležitejšie je:

Dezinfekcia príslušenstva:

Potrebné veci treba dezinfikovať. Môžeme napríklad tak, že po vybratí z umývačky, nastriekame na nich 70% alkohol a necháme ich uschnúť na kuchynskej papierovej utierke.

Pre veci, ktoré nie sú z kovu, je vhodný aj sterilizátor na kojenecké potreby do  mikrovlnky.

Keď nemáme k dispozícií hore uvedené možnosti, výborne môže poslúžiť aj veľká kuchta, do ktorej nalejeme pár deci vody a lyžičku octu. Je praktické dať na dno čistý kuchynský uterák.  Po začatí  varu veci ešte ponecháme pri miernom ohreve  15-20minút. Môžeme v nej dezinfikovať všetky veci, ktoré nie sú citlivé na teplo.

Tento spôsob dezinfikuje dostatočne dobre a nie je náročný na energiu. Ideálne je keď hneď po dezinfekcii začneme robiť krém.  Ak nie, postupujte podľa bodu 1.

Pohodlné môže byť používanie kvapaliny na dezinfekciu kojacich potrieb. Po namočení odstráňte zvyšky kvapaliny a podľa svojich možností nastriekajte ešte s alkoholom (viď. bod 1.)

Je potrebné dezinfikovať aj fľaše, tégliky na skladovanie kozmetiky. Nie vždy môžeme používať dezinfekciu teplom, v tom prípade použime alkohol, alebo dezinfekčnú kvapalinu (bod 4)

Suroviny

Kupujte suroviny z dôveryhodného zdroja, skladujte ich v chladnom, suchom mieste a používajme ich pred dátumom spotreby. Pri manipulácií odporúčame používať dezinfikované nástroje.

Ak chcete používať doma vyrobené bylinné extrakty, tinktúry, tak robte destiláty, alebo alkoholické roztoky a nepoužívajte varené bylinky, lebo ani najjemnejší filter nedokáže uchytiť všetky časti bylinky a keď sa tie  dostanú do kozmetiky, môžu znižovať jej mikrobiologickú stabilitu.

Konzervovanie

Konzervačnú látku nestačí pridať do krémov neskôr, keď zistíme, že nechceme po pár dni ho používať, lebo počet prítomných mikroorganizmov môže byť taký vysoký, že nami ponúkané jemné konzervačné látky nemusia stačiť ich zničenie.

Hotové emulzie neohrievajte, lebo mikroorganizmy sa môžu rozmnožovať veľmi rýchlo!

Skladovanie

Na skladovanie hotových krémov sú ideálne tégliky, ktoré môžeme tesne uzavrieť a majú také dávkovače, ktoré minimalizujú styk krému s pokožkou. Také sú napríklad fľaše s pumpičkami, tuby, fľaše na šampóny, sprchové gély. Ak chcete skladovať krém v tégliku, vždy používajte čistú špachtľa?. Alkoholom konzervované krémy neskladujte v téglikoch.

Keď sme krém už spotrebovali je nutné použitú fľašu, alebo téglik umyť

Hotový krém nedávajte na slnko ani na radiátor.

Ako potraviny, tak aj kozmetické výrobky treba konzervovať ak  ich chceme používať dlhší  čas.  

Štandardné kozmetické prípravky,  ktoré kúpite  v obchode sa vyrábajú zo surovín, ktoré sa nekazia a zvyčajne  sa konzervujú  silnými konzervačnými látkami. Tie bez problémov vydržia viac ako rok a po otvorení si uchovávajú mikrobiologickú stabilitu (nerozmnožujú sa v ňom žiadne baktérie, plesne…) aj vtedy keď sú znečistené, alebo vystavené vysokej teplote. Viete si predstaviť čo spôsobuje  taký krém pri nanesení na vašu pokožku,  keď ani tak odolné organizmy, ako sú plesne a baktérie  v ňom neprežijú?!

Základné suroviny prírodných kozmetických výrobkov sú násobne citlivejšie (ako aj potraviny) na vonkajšie vplyvy a na výber konzervačných látok. Preto hygiena pri výrobe aj pri používaní prírodnej kozmetiky je dôležitá!

Príklad z kuchyne: lekvár je vyrobený bez pridaných konzervačných látok a po otvorení sa do lekváru dostáva vzduch, lyžica... a preto je veľmi dôležité, aby sme ho po otvorení skladovali v chladničke.

Ďalší spôsob konzervovania, ktoré používa veľa veľkých a známych výrobcov je že ako konzervačnú látku používajú alkohol, resp. alkoholické extrakty z byliniek. Tým vylepšia svoj produkt o účinky z byliniek a následne produkt zakonzervujú.

Tretím spôsobom je  keď používame aromatické látky, ktoré rastliny obsahujú,  aby sa bránili proti infekciám. Tieto aromatické látky sa často vyrábajú aj priemyselne a sú prírodne identické s pôvodnou látkou. Také látky sú ako kyselina benzoová, benzyl alkohol, kyselina sorbinová (používajú sa aj na konzervovanie potravín)

Prečo je dôležité konzervovať kozmetické výrobky?

Spomeňte si  na to čo sa stane s obedom,  keď ho necháme pár dni na stole. Podobné procesy sa dejú v prírodnej  kozmetike s rastlinnými zložkami (veľakrát aj s potravinárskou kvalitou, t.j. jedlo) bez nejakého spôsobu konzervovania. Emulzie – kvôli obsahu vody tvoria ideálne prostredie na rozmnožovanie baktérií a plesní. Keď nechceme vyrobený krém skladovať v chladničke a do týždňa ho spotrebovať, práve vtedy treba použiť nejaký spôsob konzervácie.

Konzervácia je vždy kompromisom. Používať pokazený krém, nemusí byť vašej pokožke zdravé. Preto si myslíme, že je lepšie používať jemne konzervovaný krém aj napriek tomu, že nebude „bez konzervantov”

Konzervačné látky (alkohol, aromatické látky) v koncentráciách v ktorých ich treba používať sú maximálne bezpečné pre pokožku, sú dobre tolerované a pôsobia len proti rozmnožovaniu baktérií a plesní. Nie sú tak agresívne, aby dokázali zničiť mikroorganizmy, ktoré sa dostanú zvonka do krému, preto treba dbať na to, aby sme minimalizovali také možnosti. Doma vyrobené kozmetické prípravky odporúčame použiť do 4-12 týždňov.

Keď sme si už našli obľúbenú receptúru,  ktorú budeme používať častejšie, môžeme si vyrobiť naraz viac krémov, rozdeliť si ich do téglikoch a tie ktoré nepoužijeme ihneď môžete uskladniť v mrazničke. Väčšinou krémy dobre znášajú mrazenie a po rozmrazovaní nezmenia konzistenciu. Aj keď spozorujete zmeny konzistencie, stačí ak krém dobre premiešate.

Aké konzervačné látky sú  nám k dispozícií?

Rokonsal

Rokonsal je glycerínový roztok kyseliny benzoovej, benzylalkoholu a kyseliny sorbovej. Je kompatibilný s BDIH predpismi  pre prírodnú kozmetiku a v predpísaných koncentráciách je úplne bezpečný  pre pokožku a zároveň efektívne udržuje mikrobiologickú stabilitu vášho krému. Mikroorganizmy nezabíja, ale zabraňuje ich rozmnožovaniu.

Nezabúdajte,  že ako niektoré esenciálne oleje aj Rokonsal môže vyvolať podráždenie pokožky ak ho použijete koncentrovane, alebo keď máte na niektorú z látok alergiu.

Alkohol

Väčšina prírodných kozmetických výrobkov dostupné na trhu sú konzervované s alkoholom. Alkohol je prírodná látka, vynikajúca na výrobu extraktov a tinktúr a takto pripravené emulzie majú aj účinky danej bylinky. Bohužiaľ proti alkoholu sa objavilo veľa zlých a nepravdivých správ zo strany klasických výrobcov kozmetiky. Pravdou je, že ani 20%-ný vodný roztok alkoholu pokožku nevysušuje a je vysoko účinný proti mikroorganizmom. Pre doma vyrobené kozmetické výrobky odporúčame používať 12-15%-ný roztok (12-15ml na 100ml vodnej fázy). Takto pripravený krém je stabilný 2-3 mesiace a aj keď máte veľmi suchú pokožku takýto krém bude dobre znášať. Časť alkoholu sa aj tak  vyparí pred vstrebávaním do pokožky. 

Klasický krém vytvorený z emulzie sa vyrába ohrievaním mastnej fázy a následne pridávaním vodnej fázy. Podľa receptu si ich navážime a zložky, ktoré nie sú citlivé na teplo, vlejeme do mastnej a vodnej fázy zvlášť (jedna fáza= jeden hrniec). Následne ohrievame vo vodnom kúpeli kým sa neroztavia všetky zložky.

Sú aj látky, ktoré sú citlivé na teplo a tie treba pridávať do zmesi neskoršie, napríklad:

• Sú to rastlinné maslá (kakaové maslo, bambucké maslo, mangové maslo…), ktoré pridávame až vtedy, keď sa všetky ostatné zložky v mastnej fáze roztopili a hrniec mastnej fázy prestaneme ohrievať. Aj bez vonkajšieho ohrevu dodávajú roztavené oleje toľko tepla, že maslá sa pri takej teplote dokážu roztopiť. Ak tak neurobíte  maslo sa môže prehriať a vykryštalizovať. To potom spôsobí estetický problém, lebo v ochladenom kréme vytvorí malé guličky a krém nebude homogénny.
• Sú také oleje, ktoré prehriatím stratia vzácne vitamíny, účinné látky (olej z hroznových semien, olej zo semien šípkovej ruže), preto tieto oleje vyskytujúc sa v malom množstve pridávame až po roztavení mastnej fázy.
• Vitamíny, konzervačné látky, kyselinu mliečnu, esenciálne oleje, alkoholické tinktúry pridávame len vtedy,  keď sa krém ochladil na vhodnú teplotu t.j. (max 40°C, ešte vhodnejšou je nižšia. )

Keď sme ohriali obe fázy a pridali do mastnej fázy aj na teplo citlivé zložky, môžeme začať fázy emulgovať. Robíme to tak, že vodnú fázu nalejeme do fázy mastnej a miešame (najlepšie s ručným mixérom na maximum) kým sa emulzia nevytvorí. To potrvá cca 4 minúty. Keď je naša emulzia už príjemne teplá (cca 38°C), môžeme pridávať ďalšie  na teplo citlivé látky a pokračujeme  v miešaní.

Miešanie krému  - postup

1. Vydezinfikujme si čisté tepluodolné sklenené hrnčeky,  lyžice,  nože aby sme mohli pracovať s požadovanou čistotou (pozri hygiena). Všetky príslušenstvá uložíme na čistý papier (kuchynská papierová utierka je ideálna), alebo na čistý textil a pripravíme si ingrediencie, ktoré sú v recepte napísané.
2. Navážime si suroviny mastnej fázy do tepluodolného hrnčeka – (mal by byť dostatočne veľký,  aby sa vám zmestila  mastná fáza  (bod 5) a aj vodná fáza - (suroviny,  ktoré sú citlivé na teplo do hrnčeka zatiaľ nedávame, použijeme ich neskôr. Pracujeme s malými množstvami  preto na  váženie  potrebujeme  presnú váhu (napr.: na obálky). Najprv dáme do hrnčeka tuhé suroviny, ak ich náhodou pridáte viac, tak ich bez problémov môžete    jednoducho povyberať. Pomocou malých tanierikov, alebo filtračných  papierov  môžeme všetky suroviny aj zvlášť navážiť. Následne  pridávame oleje pri ktorých nám môže pomôcť veľmi užitočná pomôcka t.j. pipetka , aby sme vedeli oleje presne nadávkovať a   neprekročili dané množstvo.
3. Navážime si suroviny vodnej fázy do druhého hrnčeka, vodu, aloe vera, bylinné destiláty,  glycerín a môžete  naraz ohrievať, tak že sa môžu pridať do hrnčeka hneď na začiatku. Alkoholické tinktúry neohrievajte,  lebo alkohol sa vyparuje veľmi rýchlo. Ak ešte do vodnej fázy patrí nejaká surovina, ktorá je citlivá na teplo do hrnčeka ju pridávame neskôr. Do vodného kúpeľa pridávame (k tomu vám postačí veľký hrniec naplnený vodou, tak aby hrnčeky so surovinami neplávali) oba hrnčeky s mastnou aj s vodnou fázou a začneme ohrievať. Keď začnú hrnčeky  „tancovať” tak znížme ohrev na minimum. Ohrievajte dovtedy  kým suroviny mastnej fázy nebudú tekuté na 100%. Občas môžete zmes premiešať sklenenou paličkou.
4. Keď už máme mastnú fázu roztavenú, vyberiete ju z vodného kúpeľa, pridáte maslá, ktoré sú na teplo citlivé, premiešate (najlepšie s ručným mixérom) do vtedy kým sa neroztopia úplne. Keď máte v recepte olej, ktorý je na teplo citlivý, pridávajte ho neskôr. Ak máte v recepte gelotvornú látku, pridávajte ju hneď a pomocou mixéra dôkladne rozmixujte. Gelotvorná látka funguje len vtedy, keď je vodná fáza prítomná.
5. Teraz môžete vytvoriť emulziu tak,  že vodnú fázu nalejete do roztavenej mastnej fázy a s mixérom (ideálny je nástavec na cesto) rozmiešavame pri najvyššom stupni otáčok. Nástavec na vytvorenie peny nie je vhodný,  lebo do krému sa dostáva veľa vzduchu a tým   ostane zmes veľmi nadýchaná. Emulziu miešame dovtedy, kým nedostaneme homogénny krém (trvá to cca 4 minúty) Emulzia je na začiatku teplá a tekutá, ako sa ochladzuje, zvyšuje sa hustota a konečnú konzistenciu najčastejšie dostaneme  až na druhý deň. Ak je emulzia  už vychladená a hustá, znížime otáčky na mixéri, alebo domiešame  rukou.
6. Keď je naša emulzia  chladná na príjemnú teplotu (cca 38°C, tak že už môžeme chytiť hrnček do ruky) pridáme ďalšie na teplo citlivé produkty ako sú vitamíny, esenciálne oleje, kyselina mliečna, konzervačné látky, alkoholické tinktúry. Pridávame ich postupne a dobre rozmiešame. Ideálne je keď miešame emulziu kým  nevychladne úplne.
7. Pripravený krém pridáme do dezinfikovaného téglika, tuby, alebo fľaše…a pridáme  etiketu. Označíme si názov krému, receptúru, dátum výroby a dátum spotreby. 

Väčšina kozmetických výrobkov sú emulzie. To znamená stabilnú zmes vody a olejovej fázy. Voda a oleje sú chemicky rôzne preto, aby sa „spojili” a vytvorili emulziu treba pridať pomocú látku, tzv. emulgátor. Jedna časť molekuly emulgátora sa spojí s molekulami vody a druhá časť tej istej molekuly sa spojí s molekulami olejov a tukov. Takže na vytvorenie emulzie potrebujeme vodu, tuky/oleje a emulgátor. Na kozmetické účely používame demineralizovanú resp. destilovanú vodu, lebo voda z vodovodu kvôli obsahu minerálov nie je vhodná.  

Existujú aj takzvané „falošné emulzie”,  kde netreba používať emulgátor na výrobu krémov, alebo telového mlieka.  Taký je napríklad chladivý krém (cold cream), kde štruktúra mastných molekúl  zatvorí do seba  molekuly vody a  nespojí  ich chemicky. Do tejto skupiny môžeme ešte pridať široké spektrum vodných gélov, kde vodovo-gélova štruktúra zavrie molekuly mastných zložiek

Výrobky, ktoré používame na čistenie, ako sú sprchové gély a šampóny sa skladajú z vody a z tenzidov (povrchovo aktívne látky, ktoré dokážu mastné molekuly tuku a oleja zachytiť)

Základná emulzia sa skladá z týchto látok:

Tento typ emulzie má mliečnu konzistenciu a preto môže byť  veľmi tekutá (podľa typu emulgátora). Ak chceme, aby emulzia bola hustejšia k mastnej fáze treba pridať látky, ktoré upravujú konzistenciu. V prírodnej kozmetike sa na to používajú rôzne maslá (bambucké maslo, kakaové maslo, mangové maslo, včelí vosk, jeho deriváty a mastné alkoholy (napr. cetylalkohol)

Ak chceme,  aby naša emulzia bola hustejšia, ale zároveň obsahovala menej resp. vôbec žiadne z mastných zložiek (napr. pre mastnú pokožku) emulziu môžeme zahustiť  malým množstvom gelotvornej látky, ktorú zvyčajne pridávame do vodnej fázy. Najrozšírenejšou gelotvornou látkou v prírodnej kozmetike je Xantan.

Ak nechceme vyrobený krém skladovať v chladničke a spotrebovať ihneď, treba ho zakonzervovať. Konzervačnú látku pridávame až na koniec k hotovým emulziám. Niektoré výrobky, ktoré neobsahujú vodnú fázu, konzervovať netreba.

Ak ste pripravení urobiť ďalší krôčik od jednoduchých krémov, svoju prírodnú kozmetiku môžete obohatiť rôznymi účinnými látkami. Najjednoduchší spôsob je keď časť vody vo vodnej fáze nahradíte nejakým bylinným destilátom, alkoholickou tinktúrou, alebo s  aloe vera gélom.

Časť vodnej fázy môžeme nahradiť hydrofilnými látkami, ktoré dokážu zachytiť vodu, (napr. glycerín, kyselina hyaluronová) Kyselina mliečna, okrem zachytenie vody dokáže regulovať pH hodnotu pokožky.

Vitamín E a panthenol sú veľmi dôležité vitamíny v oblasti starostlivosti o pokožku s ktorými tiež môžeme obohatiť svoj krém. Pomocou lipozómov je možné vytvoriť aj naozaj luxusnú kozmetiku.

Na záver celej prípravy môžeme obohatiť našu prírodnú kozmetiku  esenciálnymi olejmi, zladiť tóny vôní a vychutnávať si aromaterapeutický účinok.